파워볼 의 SNS 중독 경향성을 부적으로 예측

아직 자기자비와 파워볼사이트 중독 경향성의 관계를 직접적으로 살펴본 연구는 드물지만, 자기자비

와 인터넷 중독, SNS 중독 등을 포함 한 다른 중독과의 관련성을 나타내는 연구들 은 다수 존재한다(안

은미, 이병관, 2016; 안혜 림, 2019; 이인숙, 2019; Iskender & Akin, 2011; Kotera & Rhodes, 2019;

Phelps, Paniagua, Willcockson, & Potter, 2018; Rainey, Furman, & Gearhardt, 2018). 구체적으로

자기자비는 인터 넷 중독을 예측하는 것으로 나타났는데 자기 자비의 자기친절, 보편적 인간성, 마음챙

김 하 위요인은 인터넷 중독과 부적 상관이 있는 것 으로 나타났으며, 자기 판단, 고립, 과잉동일 시 하위

요인은 인터넷 중독과 정적 상관이 있 는 것으로 보고되었다(Iskender & Akin, 2011). 또한 자기자비는

SNS 중독 경향성을 부적으로 예측하는 것으로 나타났다(안혜림, 2019). 그 외에도 자기자비 수준은 관

계중독과도 부적으 로 관련되고(이인숙, 2019), 중독적인 소비와도 부적 상관을 나타냈다(안은미, 이병

관, 2016). 자기자비와 성중독을 살펴본 연구에서는 자기 자비는 성중독과 부적 상관이 있는 것으로 나

타났다(Kotera & Rhodes, 2019). 그리고 자기 자 비는 성소수자에게서 음식중독을 부적으로 예 측하는

요인으로 확인되었으며(Rainey et al., 2018), 자기자비는 알코올 혹은 마약과 같은 물질중독과 부적 연

관이 있는 것으로 보고되 었다(Phelps et al., 2018). 이와 같은 선행연구 결과를 통해 유추해볼 때, 자기

자비는 스마트 폰 중독 경향에도 부적 영향을 줄 것으로 추 정된다. 한편, 자기자비가 파워볼사이트 중

독 경향성에 직접적인 영향을 미칠 수도 있지만, 외로움이 라는 정서적 변인을 통해서도 파워볼사이트

중독 경향성에 영향을 미칠 가능성이 있다. 외로움 은 지금까지 파워볼사이트 중독의 예측변인으로, 또

는 매개변인으로 연구되어왔다(김효정, 김은 하, 2016; Kim et al., 2017). 물론 외로움 자체 가 병리적

인 것은 아니다(Akin, 2010). 하지만 선택적으로 혼자 있음을 택하는 고독(solitude) 과 달리, 외로움은

고립되어 있고 타인으로부터 단절되어있다는 생각과 감정으로 정의된다 (Russell, Peplau, & Cutrona,

1980). 따라서 외로 움은 대부분의 사람들이 피하고 싶은, 스트레 스를 불러일으키는 정서적 경험이다

(Perlman & Peplau, 1981). 외로움은 관계의 결핍으로부터 나타나지만, 관계의 양과 질의 객관적인 평

가 가 아닌, 주관적인 평가에 초점이 맞춰지는 특징이 있으며(Perlman & Peplau, 1981) 일시적 외로움

은 누구나 흔히 경험할 수 있지만, 만 성적인 외로움은 심각한 문제가 될 수 있다 (Jones & Carver,

1991). 자기자비는 자신의 감정을 어떻게 인식, 조 절 및 대처하는지와도 연관이 있는데, 자기자 비는 자

신의 감정을 충실하게 인지하는 것을 필요로 할 뿐만 아니라 고통스러운 감정을 회 피하지 않고, 친절함

과 이해, 보편적 인간성, 마음챙김의 자세로 정서에 접근하도록 한다 (Neff, 2003a). 따라서 자기자비는

유용한 정서 대처 기제로 작용하여(Neff, 2003a) 외로움을 감소시키는 역할을 할 것으로 추정된다. 실

제 로 터키 대학생들을 대상으로 자기자비와 외 로움의 관계를 살펴본 연구에서 자기자비의 하위요소

인 자기친절, 보편적 인간성, 마음챙 김은 외로움을 부적으로 예측하고, 자기자비 의 또 다른 하위요소

인 자기판단, 고립, 과잉 동일시는 외로움을 긍정적으로 예측하여 자기 자비는 외로움에 직접적인 영향

을 주는 것으 로 확인되었다(Akin, 2010). 사람들은 외로움을 느낄 때 다양한 방법으 로 외로움에 대응

하게 된다.

출처 : 파워볼추천사이트 ( https://withenter.com/ )

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